自信是一种尤为重要的品质，它可以帮助大家克服各种难点，达成我们的梦想。然而，很多人都会陷入自卑的状况，缺少自信。要打造自信心，大家可以运用自我总结这一办法，从多个角度剖析和深思自己，进而增强自信心。

怎么样运用自我总结来打造自信心？

1、总结我们的优点和长处

自我总结最基本的一个方面就是总结我们的优点和长处。大家可以深思我们的过去，回忆起自己过去获得的收获，考虑我们的专长和优点。如此做能够帮助大家打造起自信心，由于大家会意识到自己是有能力的，拥有很多出色的特征和品质。

2、辨别我们的缺点和不足

其次，自我总结也需要大家认识到我们的缺点和不足。只有辨别我们的问题，才可以有针对性地改变自己。大家可以考虑我们的过去，找源于己过去犯过的错误，也可以从周围的人和事中探寻启示，让自己更好地认识到我们的不足之处。

3、总结我们的经验和教训

自我总结还可以帮助大家总结我们的经验和教训。大家可以回顾自己过去遇见的挑战和困境，考虑自己当时是怎么样应付的，与有什么经验和教训可以总结出来。如此做可以让大家愈加深刻地认识自己，也可以帮助大家在将来遇见类似状况时愈加从容地应付。

4、设定我们的目的和计划

最后，自我总结也可以帮助大家设定我们的目的和计划。大家可以考虑我们的将来，想象一下自己想要成为的样子，然后拟定计划和步骤，逐步达成我们的目的。如此做可以让大家愈加有目的感和收获感，进而增强自信心。

综上所述，自我总结是打造自信心的一种很好办法。通过总结我们的优点和长处，辨别我们的缺点和不足，总结我们的经验和教训，与设定我们的目的和计划，大家可以更好地认识自己，增强自信心，迎接生活的各种挑战。

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